自分自身の口臭を確認する方法

口臭

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他人に口臭を確認してもらう

一番確実な口臭確認方法として他人に自分の口臭を確認してもらう方法がありますが、これも実は確実な口臭確認方法ではありません。

なぜならば、人によって嗅覚の敏感さは違っているからです。実査に嗅覚の個人差は大きく、臭いに敏感な人もいれば「なぜこの臭いが気にならない?」と思える臭いが分からない人も存在します。

つまり他人に口臭を確認してもらう方法は1つの診断規準にはなりますが、絶対ではありません。

歯磨き粉を使用せずに歯磨きをする

以外な方法として、歯磨き粉を使用せずに歯磨きを使用すると自分の口臭に敏感になるものです。例えば歯磨き粉を使用して歯磨きをすると歯磨きの後は口臭は気になりません。

しかし一定時間をすると自分の口臭が気になってくる場合があります。これは歯磨き粉に含まれる香料によって歯磨き後は香りがする為です。

真実の程は分かりませんが、外国人は体臭がキツイと言われていて、その為に香水を使用すると言われています。つまり臭いを香りでごまかすという手法ですが、歯磨き粉による歯磨きはこれに似ているかもしれません。

実際に歯磨き粉なしで歯磨きをすると、にんにく料理を食べた後の歯磨きの際に自分の口臭のひどさにすぐに気づくようになります。

コップを使用して口臭を確認する

口臭を確認する方法の1つとしてコップの中に息を吹きかけて、数秒後にその臭いを嗅いでみるという方法があります。

手の甲を舐めてみて口臭を確認する

手の甲を舐めてから、その臭いを嗅いだだけでは臭いがする事は少ないです。ですが手の甲を舐めてから、唾液が乾いた状態で臭いを嗅いでみると一層その臭いが際立ちます。

また、手の甲を舐めてから、手の甲を舐めていない方の手の甲と、舐めた方の手の甲を臭ってみてその違いを比較する事で自分の口臭を確認する方法もあります。


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